اولين دوره از مسابفات بين باشگاهي كوك سول وان شيراز در سال 88 ، جمعه مورخ 27/4/1388 در محل باشگاه هلال احمر برگزار گرديد . داوري اين دوره از مسابقات را كه در سه رشته دارين ، هيونگ و دفاع شخصي و زير نظر آرش علوي تبار مسئول كوك سول وان فارس انجام شد را آقايان منصور فرزادفر ، مهدي نجفي ، احسان قربانيان ، علي احمدي ن‍ژاد و روح ا... حجار بر عهده داشتند .

نتايج بدست آمده در اين مسابقات به شرح ذيل است :

 *دارين*

رده سني زيز 16 سال وزن 30 تا 40 كيلوگرم

محسن عزيزي مقام اول ، علي دهقان مقام دوم ، امين خرسندي مقام سوم

رده سني زير 16 سال وزن 50+ كيلوگرم

سيد احمد حسيني مقام اول ، محمد سعادت مقام دوم ، محمد رسول زاده مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال وزن 45 تا 60 كيلوگرم

محمد علي بحري مقام اول ، امين زماني مقام دوم ، اصغر زماني مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال وزن 60 تا 70 كيلوگرم

امير افتخاري مقام اول ، فرزاد احمد پور مقام دوم ، حسن دالوند مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال وزن 70 تا 80 كيلوگرم

ابراهيم موسوي مقام اول ، حامد بمبوئي مقام دوم ، مصطفي تقي پور مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال وزن 80 تا 90 كيلوگرم

فضل ا... اردشيري مقام اول ، علي ظهرابي مقام دوم ، امير مينو سپهر مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال وزن 90+ كيلوگرم

هاشم دهقاني مقام اول

*دفاع شخصي*

رده سني زير 16 سال

شهروز زارعي مقام اول ، محمد رسول زاده مقام دوم ، محسن عزيزي مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال

ابراهيم موسوي مقام اول ، عباس اردشيري مقام دوم ، ابراهيم احمدي نژاد مقام سوم

*هيونگ*

رده سني زير 16 سال

سيد احمد حسيني مقام اول ، محمد رسول زاده مقام دوم ، محمد رضا نگهداري مقام سوم

رده سني بالاي 16 سال

حامد بمبوئي مقام اول ، فضل ا... اردشيري مقام دوم ، عباس اردشيري مقام سوم

طی مراسمی که در سالروز میلاد با سعادت  پیامبر عشق و رحمت حضرت محمد ( ص ) در باشگاه ورزشی هلال احمر شیراز و با حضور خانواده هنرجویان کوک سول وان فارس برگزار شد ، از قهرمانان و مربیان کوک سول وان فارس تجلیل به عمل آمد . در این مراسم پس از خوش آمدگویی و ارائه خلاصه ای از فعالیتهای انجام شده توسط آرش علوی تبار مسئول کوک سول وان فارس ، مربیان به اجرای تکنیکهای زیبای کوک سول وان پرداختند . در پایان در جوی بسیار صمیمی قهرمانان مسابقات استانی و کشوری مورد تشویق قرار گرفته و احکام جهانی مربیان کوک سول وان فارس به آنها اهداء گردید .

مربیانی که مفتخر به دریافت احکام جهانی شدند : آقایان مرتضی جلالی ، محسن دستان ، مجید ریسمانچی ، مهدی نجفی ، محمود رحیمی ، منصور فرزادفر ، علی احمدی نژاد ، روح ا... حجار ، احسان قربانیان ، شهرام منفرد و مهدی زارع .

طی مسابقاتی که در باشگاه کبگانیان تهران انجام گرفت تیم اعزامی کوک سول وان فارس نایب مقام مسابقات کشوری شد . در این دوره از مسابقات که با حضور تعداد زیادی از کوک سول کاران سراسر کشور برگزار شد مقام های ذیل بدست آمد :

1-      بابک بذرافکن مقام اول وزن 50-40 کیلوگرم رده زیر 16 سال

2-       علی اکبر افتخاری مقام اول وزن 50+ کیلوگرم رده زیر 16 سال

3-      محمد رسول دهقانی مقام سوم وزن 50+ کیلوگرم رده زیر 16 سال

4-      سید احمد حسینی مقام دوم وزن 50-40 کیلوگرم رده زیر 16 سال

5-      عباس احمدی نژاد مقام سوم وزن 80-70 کیلوگرم رده بالای 16 سال

6-      هاشم دهقانی مقام اول وزن 90+ کیلوگرم رده بالای 16 سال

7-       حامد بمبوئی مقام دوم وزن 80-70 کیلوگرم رده بالای 16 سال

8-      مرتضی طارمی مقام دوم وزن 60-50 کیلوگرم رده بالای 16 سال

9-      مهدی نجفی مقام سوم وزن 70-60 کیلوگرم رده بالای 16 سال

10-   علی احمدی نژاد مقام سوم وزن 90+ کیلوگرم رده بالای 16 سال

شایان ذکر است که این موفقیت نتیجه هماهنگی و مساعدت کلیه مربیان کوک سول وان فارس بخصوص آقای منصور فرزادفر بود . در پایان مدال نقره تیمی توسط مسئول محترم کوک سول وان ایران به آقای آرش علوی تبار مسئول کوک سول وان فارس اهداء شد .

قهرمانان كوك سول وان فارس در طی مسابقاتي كه به مناسبت بزرگداشت دهه فجر انقلاب اسلامی برگزار گردید معرفی شدند . در این دوره از مسابقات که با حضور تعداد زیادی از کوک سول کاران فارس و در سه قسمت دفاع شخصی ، هیونگ ( فرم ) و داریون ( مبارزه ) برگزار گردید ، نتایج ذیل به دست آمد :

در قسمت هیونگ

بزرگسالان : مقام اول حامد بمبوئی ، مقام دوم محمد امین ابوالحسنی ، مقام سوم ابراهیم موسوی

نوجوانان : مقام اول عباس اردشیری ، مقام دوم علی نیتی ، مقام سوم محمد رسول دهقانی

خردسالان : مقام اول حبیبه قلعه نویی ، مقام دوم امین خورسندی ، مقام سوم سجاد رحیمی

در قسمت دفاع شخصی

بزرگسالان : مقام اول حامد بمبوئی ، مقام دوم مجتبی موسوی ، مقام سوم مرتضی طارمی

نوجوانان : مقام اول عباس اردشیری ، مقام دوم محمد رضا زارعی ، مقام سوم امیر حسین اخضری

خردسالان : مقام اول امین خورسندی ، مقام دوم سجاد رحیمی ، مقام سوم محمد غلام زاده

در قسمت داریون

زیر 16 سال 50- کیلوگرم : مقام اول بابک بذرافکن ، مقام دوم پیمان اختری ، مقام سوم علیرضا جوانمردی و علی دهقان

زیر 16 سال 60 – 50 کیلوگرم : مقام اول علی اکبر افتخاری ، مقام دوم رسول دهقانی ، مقام سوم محسن خلوتی و محمد رضا نگهداری

زیر 16 سال 60+ کیلوگرم : مقام اول علی بذرافشان ، مقام دوم امیررضا بخت آور ، مقام سوم علیرضا احمدی نژاد

بالای 16 سال 60- کیلوگرم : مقام اول امیر حسین اخضری ، مقام دوم محمد جواد قائد شرف ، مقام سوم سعید جمشیدی و علی پاپری

بالای 16 سال 70 – 60 کیلوگرم : مقام اول ابراهیم عزیزی ، مقام دوم ابراهیم احمدی نژاد ، مقام سوم امیر افتخاری و فرزاد احمد پور

بالای 16 سال 80 – 70 کیلوگرم : مقام اول عباس احمدی نژاد ، مقام دوم روح ا... زارع ، مقام سوم امیر بیات پور

بالای 16 سال 90 – 80 کیلوگرم : مقام اول پوریا شکری ، مقام دوم مهدی تقی پور ، مقام سوم امیر مینو سپهر

بالای 16 سال 90+ کیلوگرم : مقام اول هاشم دهقانی ، مقام دوم مهدی جلوه گر ، مقام سوم علی سلمانی نژاد 

داوری این دوره از مسابقات را آقایان منصور فرزادفر ، مهدی نجفی ، محمود رحیمی  ، شهرام منفرد ، علی احمدی نژاد ، احسان قربانیان و روح ا... حجار بعهده داشتند

هنرهای رزمی ترکیبی mixed martial arts (mma)

شرح :

هنرهای رزمی ترکیبی تفکری کهنه و هم جدید در رابطه با هنرهای رزمی است . و تاکید آن بر استفاده از تکنیکهای رزمی در مسابقات و مبارزات آزاد  و کم قانون می باشد .

معرفی :

دو سبک اصلی از هنرهای رزمی ترکیبی موجود می باشد :

1 ) هنرهای رزمی ترکیبی ورزشی که جهت استفاده در مسابقاتی همچون UFC , PFC   و غیره طراحی شده و قوانینی همچون عدم ضربه زنی باسر ، عدم فشار به چشم ، عدم قلاب کردن انگشت در بینی ، دهان و گوش و ضربه به بیضه را در خود دارد .

2 ) هنرهای رزمی ترکیبی خیابانی که جهت شرایط غیر ورزشی و بی قانون طراحی شده است .

خواستگاه :

اولین کشورهای که از آنها هنرهای رزمی ترکیبی شکل گرفت ژاپن ، آمریکا و برزیل می باشند . با گذشت زمان تکنیکهای رزمی از سایر کشور ها همچون انگلیس ، هلند ، تایلند ، روسیه ، فرانسه و سایر کشورها وارد هنرهای رزمی ترکیبی شد . اولین نمایش عمومی این هنرها در سال 1993 و در مسابقات UFC بود .

تاریخچه :

اولین سند از هنرهای رزمی ترکیبی مربوط به مسابقات پانکراشن در یونان می باشد که تکنیکهای مشت زنی و کشتی باهم ترکیب شده بود . اگرچه برخلاف اکنون تاکید کمی بر تکنیکهای گرفته شده از سبکهای رزمی می شده و تنها شهری که از آن مبارز در مسابقه شرکت کرده مهم بوده است . در مسابقات اولیه UFC ، بوکسورها بر ضربه ، کشتی گیران بر پرتاب و جیوجتسو کاران بر خاک تسلط داشتند و در نتیجه از آن به بعد مبارزان بر این سه روش تاکید کردند . مبارزین در خاک سعی در کشاندن مبارزه به خاک و پیروزی بوسیله تکنیکهای خفه کردن و قفل مفصل دارند در حالی که کشتی گیران سعی در زمین زدن حربف و ضربه زنی و ضربه زنان سعی در پایان مسابقه بوسیله ضربه فنی با مشت و لگد دارند .  

کیودو kyudo

معرفی :

هنر رزمی تمرین تیراندازی

خواستگاه :

ژاپن

تاریخچه :

کیودو یا راه و روش کمان ، کهن ترین هنر رزمی ژاپن است . کمان از زمانهای پیش از تاریخ در ژاپن استفاده می شده است . از قرن چهارم تا نهم میلادی روابط نزدیک بین چین و ژاپن تاثیر به سزایی بر تیر اندازی ژاپنی داشت . در طی صدها سال کمانداری متاثر از ادیان شینتو و ذن بودایست و تلاش سربازان بود . در حالی که افراد برجسته قصرها بر کمانداری تشریفاتی تاکید داشتند ، سربازان بر تکنیکهای کیوجوتسو و استفاده از کمان در میادین جنگ تکیه می کردند .

با معرفی سلاحهای گرم ، کمان به عنوان سلاح فراموش شد تا اینکه هوندا توشیزانی ، مربی کیودو در توکیو ، عناصر سبکهای کمانداری تشریفاتی و جنگی را در هم آمیخت و با عنوان هونداریو معرفی کرد .

در دوران اشغال ژاپن توسط آمریکا و ممنوعیت آموزش هنرهای رزمی ،  کلاسهای کیوجوتسو تنزل یافته و با رفع ممنوعیت کیودو در مقابل کیوجتسو به سرعت پیشرفت کرد .

هنرجویان در کیودو ابتدا روشهای پرتاب تیر را بدون وسیله تمرین کرده و سپس از کمانهای لاستیکی استفاده می کنند و تمرین تا جایی ادامه می یابد که بتوانند هدف را در 28 متری مورد اصابت قرار دهند . کمانهای ژاپنی با اختلاف ناچیزی از دوازده قرن پیش ساخته شده و جزء بلند ترین کمانها در جهان می باشند .  

لوا lua

معرفی :

لوا شکلی از مبارزه و شبیه جیوجوتسو در برخی حرکاتش می باشد . تاکید عمده این هنر رزمی بر جابجا کردن مفاصل  حریف است .   

خواستگاه :

هاوایی

تاریخچه :

لوا هنر رزمی دربار هاوایی است . در سال 1800 میلادی دربار هاوایی دستور داد که تمرین این هنر رزمی تنها مختص اعضاء خانواده درباری می باشد تا آنکه در سال 1980 این هنر رزمی توسط آلوهو کایهی والو در جنوب کالیفرنیا به مردم آموزش داده شد .

تمرکز ، انتقال ترکیب نیروی درونی و بیرونی را به هدف ممکن می سازد . اطلاعات کافی در رابطه با زوایا جهت ارزیابی صحیح هدف و تولید ماگزیمم نیرو بسیار اساسی است . جذب در پیونگ سول بدین معنی است که مجری تکنیک می بایست مقداری از شوک ضربه خویش را بدون سختی و فشار جذب کند . موجی که بواسطه ضربه پیونگ سول وارد بدن حریف می شود ، ایجاد حرکاتی خفیف در بدن مجری تکنیک نیز می کند که جذب نشدن این نیرو بوسیله حرکت با ضربه توسط مجری فن ، می تواند ایجاد آسیب های درونی کند . مدیتیشن و توسعه کی رابطه بسیار نزدیکی با هم دارند . بدون مدیتیشن و تمرینات صحیح تنفسی توسعی در کی وجود نخواهد داشت . نیروی کی برای افزودن نهایت قدرت به ضربه پیونگ سو لازم است .

 کی کلمه ای کره ای به معنی نیروی درونی است که رابطه نزدیکی با تنفس و گردش خون دارد . دو نوع کی در بدن انسان وجود دارد : پریناتال ( قبل از تولد ) و پوستناتال ( بعد از تولد ) . سه نقطه فشاری دقیقا در زیر ناف معرف پریناتال کی بوده که قبل و زمان تولد مملو از کی است . اگرچه با بزرگ شدن کودک و افزایش فشارها و عادات روزانه سطح این نوع کی کاهش یافته و می بایست برای افزایش آن کار کرد . این نوع از کی مشخص کننده نیروی درونی است . سه نقطه فشاری در بالای ناف محل پوستناتال کی بوده که بعد از تولد گسترش یافته و منبع نیروی بدنی است . این نوع کی بسادگی توسط غذا خوردن و استراحت کافی قابل بازیابی است و این همان نیروی است که بیشتر رزمی کاران وقت خود را صرف توسعه آن می کنند .

در یک خط مستقیم افقی در سطح ناف شش نقطه فشاری ( سه نقطه در هر طرف ناف ) وجود دارد که محل ترکیب و تلاقی پریناتال و پوستناتال کی ، بمنظور حفظ تعادل نیروی درونی و بدنی است . این مخلوط کی را عموما به ترکیب یوم و یانگ ( ین و یانگ در چینی ) منسوب می دانند . در ترکیب یاد شده پوستناتال کی معرف یانگ یا انرژی سخت ، گرم و خارجی است و پریناتال کی معرف یوم یا نیروی نرم ، سرد و درونی است .

استاد بزرگ برای انتقال کی به کف دست در زمان اجرای پیونگ سول راههای متفاوتی را معرفی کرده است . اولین آنها سون سال لی کی یا باز و بسته کردن انگشتان است که بسیاری از کوک سول کاران در هنگام شکستن اجسام سخت با پیونگ سو آن را انجام می دهند . ابتدا این تمرین را هر روز و سپس قبل از شکستن اجسام سخت جهت وارد کردن مقدار زیادی از کی به کف دستها انجام می شود . تمرین دیگر کی چو جاکی است که باعث کشیدگی شبکه پوستی بین انگشتان می شود . بجز خاصیت حرکت کی در انگشتان ، این تمرین باعث کشیدگی زیاد انگشتان و در نتیجه تقویت رباطها ی نگاه دارنده استخوانها می شود . ضربه پیونگ سو می تواند آنچنان قوی شود که کوک سول کار نگران یافتن نقاط فشاری در زمان ضربه نباشد و هر نقطه ای از بدن حریف را ضربه زند . مهم نیست که نقاط فشاری در پیونگ سول ضربه ببینند یا خیر ، حریف از شوک وارد شده گیج شده و از پای در خواهد آمد .

کوبودو Kobudo

معرفی :

کوبودو به معنی روشهای رزمی باستانی می باشد . در کاراته بطور عمومی به سلاح های سنتی اوکیناوا که به نوعی با کاراته مرتبط می شده است گفته می شود .

خواستگاه :

اوکیناوا

شرح :

بیشتر سبکهای اوکیناوایی شامل تکنیکهای از کوبودو یا کوبوجتسو می باشند . عمومی ترین سلاح های که در کوبودو آموزش داده می شود شامل :

بو یا چوب : که عموما شامل چوبهای 6 فوتی می باشد ، سای یا سه شاخه فلزی ، نانچوکا ، کاما یا چوبدستی ، تونفا یا چوبدستی که دستگیره ای در انتهای خود دارد و ... . البته به ندرت در این سبک سلاح های همچون نیزه و شمشیر نیز دیده می شود .

کراوماگا Krav maga

معرفی :

سبک رزمی ارتش اسرائیل

خواستگاه :

فلسطین اشغالی

تاریخچه :

کراوماگا در طی چهل سال اخیر و جهت مقابله با نیروهای مردمی که خواستار آزادی فلسطین بودند ، شکل گرفت . این سبک که بیشتر شامل مقابله با سلاحهای سرد می باشد توسط لمی لشینفیلد وارد تمرینات ارتش اسرائیل شد .